غذایی سریع

      ۰۲ شهر ۱۳۹۳      ۰      41 بازدید        

درست کردن ماکارونی یا همون با کلاسش که میشه اسپاگتی در ۱۰ دقیقه

غذای سریعnazdoone.com

 

  فکر کنید  از بیرون رسیدید خسته و کوفته و غذا ندارید. کوچولوتونم سوزنش روی ماکارونی یا بقول خودش مارونی گیر کرده!!

 

اونوقته که باید مثل یک مامان خوب , تر و فرز بدوید توی آشپزخونه و یک فلفل دلمه و یک هویج و یه دونه پیاز متوسط بردارید و همشونو مستقیم توی تابه تون رنده کنید.

 

 

مواد لازم:

هویج ۱ عدد

پیاز ۱ عدد

فلفل دلمه ۱ عدد

سینه مرغ خام ۱ عدد

رب ۳ قاشق غذا خوری

 نمک- فلفل- آویشن- پودر سیر

ماکارونی فرمی ۱ بسته ۵۰۰ گرمی

 

 

سینه مرغ رو هم حبه ای خرد کنید. توی تابه روغن بریزید و زیرش رو روشن کنید و مرغ رو همون اول اضافه کنید. یعنی مرغ- هویج- پیاز- فلفل دلمه و روغن همه با هم تفت میخورند و همزمان آب رو توی قابلمه بگذارید بجوشه.

 

ماکارونی هاتون رو بیشتر از حد معمول بپزید تا نرم بشند چون قرار نیست دم بگذاریم غذامون رو.

آبکشش کنید و به مواد تابه تون رب و نمک و فلفل و آویشن و زردچوبه اضافه کنید و نصف لیوان اب تا بپزه و جا بیافته.

 

در آخر ماکارونی ها رو توی تابه اضافه کنید و در حالی که هنوز زیر تابه روشنه با مایه  توی تابه همشون بزنید تا کمی با هم تفت بخورند.
غذای شما حاظره.

 

وی ظرف بکشید و روش رو چند تا برگ ریحون بچینید.
با ترشی خیلی می چسبه.

کل این پروسه ۱۰ دقیقه بیشتر طول نکشید.
امیدوارم از خوردن یک غذای فوری و تنبلونه در کنار عزیزانتون لذت ببرید.
راستی همونطور که قبلا هم گفته بودن ماکارونی ها واسپاگتی ها رو بهتره دم نگذارید چون میزان قند و چاق کننده گیشون دو برابر می شه.!!!

 

نوش جان

دسته بندی : اشپزي
برچسب ها :

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد