کاهش وزن سریع با قهوه تا عید نوروز !!

      ۱۲ اسف ۱۳۹۵      ۰      63 بازدید        

کاهش وزن سریع با قهوه تا عید نوروز !!

با قوه می توانید خیلی راحت تا عید نوروز کاهش وزن و لاغری داشته باشید. فقط کافیست راجع به خواص قهوه آشنایی پیدا کنید.

کاهش وزن سریع با قهوه تا عید نوروز !!

کاهش وزن سریع با قهوه تا عید نوروز !!

خود قهوه بسیار خوب و مفید برای بدن می باشد، و مصرف آن توصیه می شود. اما اضافه کردن شکر و خامه توصیه نمی شود.

مزایا قهوه تلخ

قوه تلخ دارای انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و موادی چون پتاسیم، منیزیم و منگنز که برای بدن مفیدند هست.

قهوه از حمله قلبی جلوگیری می کند و از گرفتگی عروق جلوگیری می نماید.

برای لاغری و کاهش وزن نوشیدن قهوه توصیه می شود چراکه باعث بالاتر رفتن فعالیت بدن و دور شکم می شود.

اگر در هنگام سرما خوردگی و آنفلوآنزا تب بالا ندارید نوشیدن قهوه می تواند برایتان مفید باشد.

طبق آمار اگر روزی دو فنجان قهوه بنوشید خطر ابتلا به سرطان کبد را حدودا نصف می کنید.

نوشیدن قهوه باعث جلوگیری از آلزایمر و بیماری های اعصاب و روان می شود.

قهوه علاوه بر این که باعث لاغری می شود باعث دفع سموم بدن و پاک سازی قسمت های مختلف آن از جمله کبد، کلیه ها و … می شود و باعث می شود بدنی سالم تر و سر حال تر داشته باشید و از سر امراض مختلف به دور باشید.

طبق آمار افرادی که قهوه مصرف می کنند نسبت به کسانی که مصرف نمی کنند احساس خوشحالی بیشتری می کنند و با نوشیدن قهوه خوش حال تر خواهید بود.

با این حال توصیه می کنیم در مصرف قهوه زیاده روی نکنید چون مصرف زیاد هر ماده ای هم مضر می باشد، حتی اگر قهوه باشد.

توصیه می کنیم اگر می خواهید رژیم لاغری با قهوه را در پیش بگیرید در این مورد بیشتر تحقیق کنید.

موفق و موید باشید.

دسته بندی : پزشكي و سلامت, رژیم درمانی
برچسب ها :

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد