۲۸ خرد ۱۳۹۶      ۰       112 بازدید        
کاهش یا افزایش میل جنسی با مواد غذایی

کاهش یا افزایش میل جنسی با مواد غذایی

کاهش یا افزایش میل جنسی با مواد غذایی امروز می خواهیم خوراکی هایی را معرفی کنیم که با مصرف آن می توانید میل جنسی تان را کاهش یا افزایش دهید. در ادامه همراه ما باشید.[caption id="attachment_105720" align="aligncenter" width="500"] کاهش یا افزایش میل جنسی با مواد غذایی[/caption]... ادامه مطلب
      ۱۱ فرو ۱۳۹۶      ۰       128 بازدید        

چگونه رابطه عاشقانه از راه دور را حفظ کنیم

چگونه رابطه عاشقانه از راه دور را حفظ کنیم امیدوارم از این مطلب رابطه عاشقانه لذت ببرید.[caption id="attachment_100210" align="alignnone" width="400"] چگونه رابطه عاشقانه از راه دور را حفظ کنیم nazdoone-com[/caption] ۱  به مخاطب خود ارج دهید. این از موارد بسیار مهم است. به همسر خود این حس را دهید که در همه حال، وی بهترین و مهم ترین چیزی است که در زندگی شما رخ داده است و در همه حالی تمام توان خود را برای او می گذارید.  ۲  با صحبت کردن راحت باشید. وقتی وارد رابطه ای فاصله دار می شوید باید به حرف زدن های... ادامه مطلب
      ۱۰ فرو ۱۳۹۶      ۰       85 بازدید        

روش های مقابله با مشکلات زناشویی

روش های مقابله با مشکلات زناشویی امیدوارم از این مطلب درباره مقالبه با مشکلات زناشویی خوشتان بیاید. هدف تان را از برقراری ارتباط صمیمانه مشخص کنید این مسئله به شما کمک می کند تا بدانید چقدر می خواهید به همسرتان نزدیک شوید و برای داشتن یک رابطه دوستانه و صمیمانه به دنبال راه حل مختلف بروید و انتظارات و خواسته های خود را با کمال احترام با همسرتان در میان بگذارید.[caption id="attachment_100123" align="alignnone" width="400"] روش های مقابله با مشکلات زناشویی nazdoone-com[/caption]- انتظارات خود را... ادامه مطلب
      ۰۹ فرو ۱۳۹۶      ۰       112 بازدید        

۱۴ غذای که برای سلامت مادر و بارداری مقوی است

14 غذای که برای سلامت مادر و بارداری مقوی است شما در دوران بارداری تان به انرژی بیشتری‌ احتیاج دارید، بنابراین لازم است غذاهای مغذی مصرف کنید. ما در این‌ جا غذاهای سالمی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که شما و کودک در حال رشد‌تان به آن احتیاج دارید.1. کلم بروکلی مواد مغذی‌ ای چون کلسیم و فولات برای بارداری سالم ضروری است، به همین علت مصرف سبزیجاتی مانند کلم بروکلی که سرشار از این دو ماده و البته فیبر و آنتی‌ اکسیدان‌ های ضد بیماری هستند، لازم به نظر می‌ رسد. 2.  غلات... ادامه مطلب
      ۰۸ فرو ۱۳۹۶      ۰       103 بازدید        

اتفاقاتی که موقع بارداری می افتاد

اتفاقاتی که موقع بارداری می افتاد امیدوارم از این مطلب یعنی " اتفاقاتی که موقع بارداری میافتد " خوشتان بیاید و کمکتان کند. کرامپ و گرفتگی عضلانی یکی از مسائلی که شاید انتظارش را نداشته باشید، گرفتگی عضلات و دردهای ناگهانی شبانه در ناحیه پشت ساق پا است. نگران نباشید، این یکی از علائم بارداری است. شما می توانید با تغذیه مناسب و مصرف آب کافی و حفظ آرامش با این مشکل مقابله کنید. بارداری به اندازه کافی خواب خانم ها را آشفته می کند و بدون شک این کرامپ های شبانه نیز چندان... ادامه مطلب