۰۳ خرد ۱۳۹۶      ۰       35 بازدید        

مقابله روزه داران با تشنگی در ماه رمضان ۹۶

مقابله روزه داران با تشنگی در ماه رمضان 96 بهترین مواردی که روزه داران در ماه مبارک رمضان برای عبور از پل تشنگی باید رعایت کنند در نازدونه ذکر کرده ایم نهایت استفاده را از این مطلب در ماه رمضان کنید. تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای بر خورداره برای همین اکثرا اگر بدانید که چه چیزی را سحری مصرف کنید تا گرسنگی و تشنگی ماه رمضان نداشته باشید خیلی بهتر روزه خواهید گرفت/التماس دعا مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک... ادامه مطلب
      ۳۱ ارد ۱۳۹۶      ۰       64 بازدید        
بدون ورزش و رژیم لاغر شوید !!

بدون ورزش و رژیم لاغر شوید !!

بدون ورزش و رژیم لاغر شوید !! ما در این بخش برخی روش هایی را به شما نشان خواهیم داد به با استفاده از آنها می توانید به راحتی کاهش وزن داشته باشید و به لاغری برسید. ورزش؟ نههه!! رژیم غذایی؟ نههه!! در ادامه همراه ما باشید تا با این روش بیشتر آشنا شوید ... [caption id="attachment_103861" align="aligncenter" width="448"] بدون ورزش و رژیم لاغر شوید !![/caption] ... ادامه مطلب
      ۲۶ ارد ۱۳۹۶      ۰       132 بازدید        
لاغری سریع با چند نوشیدنی

لاغری سریع با چند نوشیدنی

لاغری سریع با چند نوشیدنی راه های بسیاری برای لاغری وجود دارد که می توانید برای سریع تر رسیدن به آن راه های میانبر را امتحان کنید. یکی از این راه های میانبر را امروز به شما معرفی می کنیم. پس در ادامه همراه ما باشید. [caption id="attachment_103638" align="aligncenter" width="450"] لاغری سریع با چند نوشیدنی[/caption] ... ادامه مطلب
      ۲۵ ارد ۱۳۹۶      ۰       55 بازدید        
با زیاد خوردن به لاغری برسید !!

با زیاد خوردن به لاغری برسید !!

با زیاد خوردن به لاغری برسید !! همه دوست دارند سریع لاغر شوند اما اینبار یک روش برعکس برای لاغری به شما می گوییم. لاغری با پرخوری !! در ادامه همراه ما باشید. [caption id="attachment_103597" align="aligncenter" width="450"] با زیاد خوردن به لاغری برسید !![/caption] ... ادامه مطلب
      ۲۲ ارد ۱۳۹۶      ۰       58 بازدید        
کم کردن اشتها با مواد غذایی

کم کردن اشتها با مواد غذایی

کم کردن اشتها با مواد غذایی اگر شما هم دوست دارید در مدت زمان کوتاهی لاغر شوید نیاز به برخی میانبر دارید. یکی از این میانبر ها کاهش اشتها می باشد. این کار با برخی از مواد غذایی قابل انجام است که در ادامه به شما آنها را معرفی می کنیم. [caption id="attachment_103413" align="aligncenter" width="450"] کم کردن اشتها با مواد غذایی[/caption] ... ادامه مطلب